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腰の痛みでお困りの方へ

腰の痛みでお困りの方へ

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処暑と熱中症

処暑と熱中症

新暦で８月２３日から９月６日ごろが「処暑」となります。 暑さがすこし和らぐころで、朝方の涼しい風や夜の虫の声に、秋の気配を感じます。 今年は、お盆明けの８月１７日からの３日間がとても涼しく感じました。 夜もクーラーが必要ないくらいほど快適で、熱中症で倒れるほど暑かったグラン...
朋あり遠方より来る

朋あり遠方より来る

３０年前の夏、二人は土のグランドでアメリカンフットボールに打ち込んでいました。 そのグランドは今はすでになく、チームマーク入りの人工芝へと場所を移しています。 当時、私がオフェンスライン、彼はランニングバック。 私の仕事は、ディフェンスラインの厚い壁をこじ開け、彼が走る道を...
猛暑

猛暑

新暦で、およそ７月２２日から８月６日までを「大暑」と呼びます。 次の節気が「立秋」となりますが、今年は８月７日で、その前の１８日間が「夏の土用入り」となります。 ２０１８年は、７月２０日に「土用入り」しました。 日本では暑い盛りとなるため、土用の「丑の日」に、夏バテ予防とし...
空が高すぎる

空が高すぎる

新暦で、七夕から７月２１日までの期間は「小暑」となります。 梅雨が明けて、本格的に「夏」になるころを意味します。 ちょうど蓮の花が咲くようになります。 ２０１８年の「海の日」は１６日の月曜日で、３連休の最後でした。 未曾有の降雨量となった長雨が止んだ後の連休で、急激な気温上...
慢性病と冷え性　後編

慢性病と冷え性　後編

私が現在も治療をしているＴさんは、化学薬品を長期に渡って使用し、複数の病気を併発するようになった女性です。 ２０代で妊娠し、妊娠中毒で気を失い、帝王切開で双子を出産されます。 ３０代でパーキンソン病を発症し、数年後にリウマチ、喘息、慢性腰痛、五十肩、緑内障アトピー性皮膚炎と...
慢性疾患と冷え性

慢性疾患と冷え性

この数年で「体温が低いと病気になりやすい」と言われるようになりました。 書店で健康関連の棚を見てみると、「体温を上げる」ことに関する書籍がたくさん並んでいるので、その関心度の高さがよくわかります。 これらの書籍に関心が集まる理由には、「慢性疾患」で悩んでおられる人の増加があ...
「小満」と「熱中症」

「小満」と「熱中症」

五月も２０日を過ぎ、夏のような暑い日もあれば、まだまだ肌寒い日もあります。 衣替えの時期ではありますが、昼間と夜間の温度差も開きがあるので、上着の備えは必要のようです。 旧暦では、この時期を「小満」と呼びます。 自然界のいのちが少しずつ満ち満ちていく季節で、草木や花、鳥や昆...
三伏の訓え

三伏の訓え

お隣の国、韓国では、今でも大切にされている古人の教えがあります。夏の暑いときに保養食として愛される参鶏湯と、それを食べる特別な日について紹介したいと思います。
参鶏湯

参鶏湯

韓国でスタミナ料理といえば、「参鶏湯」が有名です。 体力低下やスタミナ不足でお悩みの方、また、冷え性でお悩みの方にも効果的な料理です。「三伏の訓え」と共に読んでいただけたら幸いです。
「旧暦」の話

「旧暦」の話

「十干十二支」をご存知でしょうか。 中国の殷の時代、つまり紀元前１７世紀〜１１世紀の頃の王朝で使われた日付を記述する法則、つまりは「農暦」です。 暦を使うことは、農業にとってとても有益でした。 風の向きや雨量の予測、寒波の訪れなど過去のデータを暦と照らし合わせることで、種植...
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コロナウイルス５

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コロナウイルス３

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コロナウイルス　２

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原因療法のすすめ

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黄色の容器

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アスピリンと副作用　(下)

アスピリンと副作用　(下)

アスピリンと副作用　(上)

アスピリンと副作用　(上)

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