十二消息卦の「剝」は、五つの陰の中に一本の陽が残る卦。易経の「碩果不食」の意味を紐解き、秋から冬へ向かう自然の変化と、次の「坤」に至る陰陽の循環を東洋医学・養生の視点から解説します。