夏至を迎え、冬至から育まれてきた陽気が完成の時を迎えました。今年は例年ほどの猛暑ではないものの、気圧や湿度の変化による耳鳴り、長引く咳、喘息様症状、浮腫などが目立っています。東洋医学の視点から夏至の意味と梅雨から長夏にかけての養生法を解説します。

立夏は5月5日頃から始まる夏の入口。発散の季節に入りながらも、今年は雨と寒暖差で湿邪による不調が増加。身体の重だるさや喘息、関節痛の原因と対策を東洋医学の視点から解説します。

喘息の症状に悩む日々、息苦しさや咳に心が疲れてしまうことも多いかもしれません。そんな時、東洋医学の一つである鍼灸治療が、自然な形で体のバランスを整え、症状の緩和に役立つことがあります。私自身も鍼灸を通じて、体の調子が少しずつ良くなっていくのを感じました。今回は、喘息治療用の鍼灸について、わかりやすくお伝えします。

体質や体調を整えて、喘息・冷え性・夜間尿・骨折後の回復など、様々な症状を改善する