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目の疲れは目だけの問題?②
東洋医学には「肝は目に開竅する」という考え方があります。目の疲れを肝だけの問題とせず、肝血・脾胃・腎精など身体全体とのつながりから考えます。眼精疲労を東洋医学ではどう見るのか、分かりやすく解説します。
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9月28日読了時間: 4分


小満と東洋医学の知恵
二十四節気「小満」を迎え、陽気は充実し梅雨への準備が始まります。中国と日本で異なる長夏の考え方、湿邪が脾胃へ与える影響、梅雨前の養生法と鍼灸による治未病について解説します。
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5月22日読了時間: 5分


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