東洋医学鍼灸の和鍼治療院 腰が痛い人必見！秋の養生と簡単セルフケア 秋は腰痛が増える季節です。 朝晩の冷え込みや夏の疲れで弱った胃腸が、腰の不調を引き起こすことも少なくありません。今回は実際の症例を交えながら、秋の腰痛の原因と予防法、さらにご自宅でできる簡単なセルフケアをご...

東洋医学の和鍼治療院 〜暑さを収め、秋への扉を開く〜 処暑は二十四節気の第十四。文字通り「暑さが止まる」と書き、暦の上では暑さの峠を越えたことを告げます。令和七年の処暑は八月二十三日。太陽が黄経百五十度に達したとき、この節気に入ります。しかし、現代の夏は容易に手を緩めてはく...

東洋医学鍼灸の和鍼治療院 立秋を迎え、連日40度を超えるような猛烈な暑さは徐々に和らいできたものの、前線の影響により湿度が高く蒸し暑さが続く日々が続いています。この季節の変わり目において、私の施術院では興味深い体調の変化が見られました。六日の夕方に、普段は陰虚の調整が必要な...