2026年は1月5日から、二十四節気の「小寒」に入ります。冬至を過ぎ、「一陽来復」という言葉に触れると、寒さの底を越えたような印象を受けますが、自然界の歩みはそこからが本番です。実際の寒さは、小寒から大寒にかけて、いよいよ深まっていきます。

東洋医学鍼灸の和鍼治療院 立秋を迎え、連日40度を超えるような猛烈な暑さは徐々に和らいできたものの、前線の影響により湿度が高く蒸し暑さが続く日々が続いています。この季節の変わり目において、私の施術院では興味深い体調の変化が見られました。六日の夕方に、普段は陰虚の調整が必要な...