夏至は一年で最も陽気が満ちる節気です。易学の乾為天と『黄帝内経』の「夏三月、此謂蕃秀」をもとに、夏の養生法と季節の不調への東洋医学的な考え方を解説します。

夏至を迎え、冬至から育まれてきた陽気が完成の時を迎えました。今年は例年ほどの猛暑ではないものの、気圧や湿度の変化による耳鳴り、長引く咳、喘息様症状、浮腫などが目立っています。東洋医学の視点から夏至の意味と梅雨から長夏にかけての養生法を解説します。

症状も体格も異なる二人のラグビー選手。しかし実際の治療はほぼ同じ内容でした。スポーツ選手の高い回復力と東洋医学が重視する身体全体のつながりについて、実際の症例を通じて解説します。

肉離れと考えられていた太ももの痛み。実際には骨盤や股関節、腰部の機能低下が関係していました。ラグビーBK選手の症例から東洋医学の診断と治療の特徴を解説します。

6月5日から芒種を迎え、本格的な梅雨の季節へ。東洋医学では長夏にあたり、湿邪によるむくみ、頭痛、めまい、腰痛、自律神経の乱れが増える時期です。梅雨を健やかに過ごすための養生法と、早めの鍼灸治療の重要性について解説します。

試合前日に来院したラグビーFW選手。足首捻挫、肩鎖関節痛、頸椎ヘルニア後の違和感に対し、股関節・骨盤・腰部を中心に全身を調整。東洋医学が考えるスポーツ障害の治療事例をご紹介します。

新幹線移動や出張が多い60代男性の腰痛症例。右臀部から腰の痛みでしゃがめない状態でしたが、全身の疲労や内臓負担に着目した鍼灸治療により改善。肘や肩の不調も軽減し、無事にゴルフを楽しめるまで回復した症例をご紹介します。

変形性膝関節症による膝痛と帯状疱疹後神経痛に悩まされた60代女性の症例。膝だけでなく全身を診る東洋医学的視点から、鍼灸治療によって痛みの軽減と膝の可動域改善がみられた経過をご紹介します。

身体の内側から「整えていく方法」があるとしたら？ 薬に頼らず、自然の力とあなた自身の力で、 もっと穏やかに、もっと自由に、生理期間を過ごせるとしたら？ 今回は東洋医学の智慧に基づく「7つの養生法とセルフケア」をご紹介します。毎月の痛みとサヨナラするために。そして、自分の身体と“ともに生きる力”を取り戻すために。

二十四節気「小満」を迎え、陽気は充実し梅雨への準備が始まります。中国と日本で異なる長夏の考え方、湿邪が脾胃へ与える影響、梅雨前の養生法と鍼灸による治未病について解説します。

十二消息卦「夬」の時期を、東洋医学と易学の視点から解説。強まる太陽光、自然界の変化、のぼせ・頭痛・不眠など初夏特有の不調、そして「決」の意味とは。夏を迎える前に必要な“準備”と養生について綴ります。

奈良公園の鹿たちは、なぜ毎年角を生やし直すのか。東洋医学で重視される「鹿茸（ろくじょう）」を通して、生命力・再生・腎の思想を深く掘り下げます。西太后の養生文化や奈良の鹿との関係も交えながら、現代人の“消耗”について考察します。

肩こりは「肩の問題」ではなく、身体全体からのメッセージでもあります。 その声に耳を傾け、本来のバランスへと戻していくこと。それが、和鍼治療院の肩こり治療です。

春に芽吹くヨモギは、草餅としての食文化だけでなく、お灸の原料「艾」として東洋医学に深く関わっています。ヨモギの効能や歴史、春の不調を整える養生法について詳しく解説します。

立夏は5月5日頃から始まる夏の入口。発散の季節に入りながらも、今年は雨と寒暖差で湿邪による不調が増加。身体の重だるさや喘息、関節痛の原因と対策を東洋医学の視点から解説します。

不妊治療で結果が出ない方へ。東洋医学の視点から身体を整えることで妊娠に至った症例を紹介。ストレス・冷え・生理不順など根本改善の重要性を解説。

和鍼治療院が目指しているのは、刺激で変化を起こす治療ではありません。 身体が本来持っている力が、無理なく、持続的に働き出すこと。 そのために、 診断を重視し 弁証を丁寧に行い 経穴を厳選し 刺激量を見極める という順序を大切にしています。 治療効果は、刺激の強さでは決まりません。 診断の深さと、刺激の適切さ。そこにこそ、東洋医学の治療の本質があります。

大豆の収穫作業で感じた「音」と「感謝」。乾いた鞘の響きと神楽鈴の共通点から、自然と祈りのつながりを紐解き、現代人が失いつつある感覚と東洋医学の視点をやさしく解説します。

穀雨の時期は花粉症の長期化や寒暖差による体調不良が起こりやすい季節です。東洋医学の視点から原因と対策を解説し、身体を整える方法を紹介します。春から夏への不調を防ぐための養生法とは。

十二消息卦「大壮」とは何か。陽気が満ちて外へ現れる春の転換期を、桜の満開から新緑への移ろいとともに解説。のぼせやイライラなど春特有の不調の背景と、東洋医学に基づく養生法も詳しく紹介します。